سلام وقت بخیر پسری ۲۱ ساله هستم گاهی وقتی شلوار راحتی میخرم زمانی که در مغازه اونو پرو میکنم ازش راضی هستم ولی وقتی اونو میخرم و در خونه میپوشم نمیدونم چرا احساس ناراحتی میکنم آیا این موضوع ارتباطی به وسواس داره یا مشکل از جای دیگس؟
19 خرداد 1404 آخرین بروزرسانی: 3 تیر 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام وقت بخیر اگر در خصوص بیشتر موارد دچار تردید و یا پشیمانی میشوید پیشنهاد می کنم جلساتی با مشاور داشته باشید.
سلام. دو موقعیت مختلف را مورد بازنگری قرلر دهید .آیا موقع پوشیدن نسبت به اظهار نظر و تایید خانوادت حساس ونگرانی؟ آیا ترس از عکسالعمل های منفی خانواده در سایر موقعیت های مهم مانند انتخاب کردن نیز احساس می شود. تامل و بازنگری افکار و احساسات خویش در برلبر دیگران وموقعیت های مهم موجب شفافیت افکار و احساسات شما می شود. شناخت افکار،هیجانات نقش مهمی در خودآگاهی و هشیاری فراگیر دارد. توصیه می شود چند جلسه درزمینه شناخت افکار ،هیجانات و رفتار شرکت کنید.
سلام و عرض ادب. اگر این موضوع فقط مربوط به خرید شلوار هست ارتباطی با وسواس نداره ولی اگه در سایر موارد در زندگی تون هم مشابه این حالت رو دارید نیاز به بررسی علت هست که ممکنه وسواس هم یکی از علل باشه
با درود، خیر نیست. خودتان هم نوشتید گاهی این اتفاق می افتد اما اگر تردید ها جاهای دیگر و با فراوانی زیاد وجود دارد از روان شناس کمک بگیرید، این تردید الزاما نشانه وسواس نیست ، پس در صورتی که عرض کردم اجازه دهید متخصص تشخیص دهد
سلام. دوست عزیز؛ احساسی که بعد از خرید لباس تجربه می کنید ، می تواند با نشانه های خفیف وسواس فکر ی-عملی (OCD) مرتبط باشد. در این اختلال، فرد ممکن است بعد از تصمیم گیری دچار شک، پشیمانی یا احساس نارضایتی مداوم شود، حتی اگر تصمیم در ابتدا منطقی بهنظر برسد. البته ممکن است ریشه این احساس ها در اضطراب، کمال گرایی یا خودنارضایتی درونی هم باشد، که در صورت تکرار یا آزاردهنده شدن، نیاز به بررسی دقیق تر دارند. توصیه میکنمحتما به روانشناسمراجعه کنید. رواندرمانی، بهویژه درمان شناختی رفتاری (CBT)، می تواند به شما کمک کند تا الگوهای فکری پشت این ناراحتی ها را بشناسید، آنها را اصلاح کنید و حس آرامش و اطمینان بیشتری در تصمیم گیریها داشته باشید. مراجعه به روانشناس یعنی یک گام آگاهانه برای شناخت بهتر خود و زندگی راحت تر.
سلام دوست عزیز اینطوری چقدر خرید کردن برات سخت میشه انگار یک بخشه وجودت خوشش میاد اما وقتی میای خونه اون یکی بخش شروع می کنه به ایراد گرفتن و اینقدر میگه که از خریدت پشیمون میشی خیلی اینطوری خرید سخت میشه می خوام یک لحظه روی اون بخشی که ایراد میگیره تمرکز کنی و ببینی صداش، جملاتش، لحنش شبیه چه کسی تو زندگیت است. یا اینکه صدا و لحظه خودت ابتدا خوبه این بخش رو ببینی و بعد به کمک یک روانشناس هیجان مدار ارومش کنی
سلام موضوع بیشتر باید بررسی شود آیا فقط در زمینه شلوار است یا به موضوعات دیگری تعمیم دارد یا ممکن است در اینده تعمیم پیدا کند پیشنهاد میشود با روان شناسی مجرب در این خصوص صحبت کنید تا از پیشرفت موضوع پیشگیری شود موفق باشید
با سلام برای تشخیص دقیق دادن از نظر وسواس نیاز هست که توسط روانپزشک از نظر طیف اختلالات وسواسی جبری بررسی شوید و با همین مسیله نمیتوان تشخیص اختلال وسواس را داد
نارضایتی مکرر پس از خرید و تغییر نظر مکرر میتواند نشانهای از میل به کمالگرایی یا تردید مفرط باشد، که گاهی اوقات در افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی رخ میدهد، اما لزوماً به این معنا نیست که شما این اختلال را دارید. اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) حالتی است که فرد تحت تأثیر افکار وسواسی قرار میگیرد که موجب اضطراب میشود و به دنبال آن، رفتارهای وسواسی انجام میدهد تا این اضطراب تخفیف یابد. اگر این حالات تکرار شده و به شکل قابل توجهی بر زندگی روزمره شما تأثیر میگذارد، توصیه میشود با یک متخصص روانپزشک یا روانشناسمشورت کنید تا ارزیابی دقیقتری صورت گیرد و در صورت نیاز، درمان مناسب ارائه شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
