سلام من چند روز هستش پهلو چپم پشت کمرم ، از پایین تا نزدیکی لگن هنگام مثلا برخواستن از دستشویی ایران خیلی درد میگیره و انگار گرفتگی شدید داره تا کمرم صاف بشه مشکل از چی میتونه باشه ؟ سپاس
1
سلام، احتمال گرفتگی عضلات یا مشکلات دیسک کمر مطرح هستش، در صورت وجود علایم ادرای از نظر وجود سنگکلیه هم نیاز به بررسی هست بهتر است جهتمعاینه به متخصص داخلیمراجعه کنید
با سلام احتمالا گرفتگی عضلانی دارید با استفاده از پمادهای کاهش درد و گرم کردن می توانید درمان خانگی انجام دهید اگر بهبود نیافت برای معاینه به پزشک مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت درد شما کشیدگی یا اسپاسم عضلات جانبی یا تحریک/فشار ریشه عصبی کمری است؛ در بیشتر موارد با مراقبتهای خانگی و استراحت نسبی بهتر میشود و لازم نیست نگران باشید. راهکارهای عملی: -کمپرس گرم15–20 دقیقه روی محل چند بار در روز برای کاهش اسپاسم. - استراحت نسبی و خودداری از بلند کردن یا پیچش شدید تنه؛ نشستن و بلند شدن با حرکت کنترلشده. - مسکنهای غیرنسخهای مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمای دارو و بدون زیادهروی. - کشش ملایم کمری و پیادهروی کوتاه برای جلوگیری از خشکی عضلات. علائم هشدار: - تب یا وجود خون در ادرار یا درد بسیار شدید که با مراقبت ساده بهتر نمیشود (مراجعه فوری). - ضعف یا بیحسی در یک یا هر دو پا یا از دست دادن کنترل ادرار/مدفوع (اورژانسی). - تشدید سریع درد یا ناتوانی در راه رفتن (نیاز به ارزیابی فوری). تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
