تشک مناسب برای فردی که دیسک کمر دارد چگونه تشکیل است؟
سلام من دیسک کمر دارم و داخل خوابگاه هم هستم بخاطر همین نمیتونم تشک طبی بخرم و اونجا داشته باشم و این وضعیت کمر من رو بدتر میکنه اما صرفا برای بهتر کردن وضعیت و انتخاب بهتر بین تشک های موجود خواستم بدونم تشک مناسب برای فردی که دیسک کمر داره تشک نرمی است که زیاد فرو میره است ؟ یا تشک سفت و خشک مناسب تر است؟
