دیسک کمر - ،سه ساله که دیسک دارم ولی الان دردش شدیدتر؟

در صورتی که علایم دیسک کمر شما در حالت شدیدتری نسبت به گذشته است و با تغییراتی همچون سوزن زدن و بی حسی در پا همراه است، پیشنهاد می‌شود که برای ارزیابی دقیق‌تر و درمان مناسب تحت نظر پزشک قرار بگیرید.
درمان‌های مانند آب درمانی و فیزیوتراپی ممکن است به بهبود وضعیت کمک کنند، اما باید با توجه به شدت علایم، ممکن است نیاز به روش‌های درمانی پیشرفته تر مانند فیزیوتراپی اختصاصی یا حتی جراحی وجود داشته باشد.
بنابراین بهتر است به متخصص مراجعه کرده و برنامه درمانی مناسب را با او مطرح کنید.