راهکار های درمان افسردگی در سالمندان چگونه است؟

سلام وقتتون بخیر سالمندی داریم بخاطر داروهای که مصرف میکنه علایم افسردگی رو داره و دکتر گفته باید دورش شلوغ باشه ما همین کارو میکنیم اما تمایلی به صحبت نداره یا خیلی کم حرف میزنه انگار حوصله نداره و زود خسته میشه ب دلیل مصرف داروهای مختلف فکر نکنم بتونه دارویی واسه افسردگی بخوره چه راه حلی پیشنهاد میدید که حالش بهتر بشه ؟؟

0

با سلام آیا ایشان توانمندی حرکت را دارند؟ روش هایی مثل CBT و ACT و . وجود دارد که می تواند به ایشان کمک کند. به روانشناس مراجعه کنید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

سلام به شما. افسردگی در سالمندان یکی از مشکلات شایع است برخی از راهحلهای زیر ممکن است بهبود وضعیت او را بهبود ببخشد: 1. مراجعه به یک مشاور روانشناس یا روانپزشک: با توجه به وضعیت سلامت روانی شخص، روانپزشک ممکن است دارویی را برای کنترل افسردگی تجویز کند که با داروهای دیگر تداخل نداشته باشد. همچنین، روانشناسی میتواند با صحبت کردن با سالمند، او را تشویق کند تا بازدیدهای بیشتری از خانواده و دوستان خود داشته باشد، هوا خوردن در فضای باز و ورزش منظم را انجام دهد و به هنگام خوردن رژیم غذایی سالم را رعایت کند. 2. رعایت برنامه روزمره سالمند: داشتن برنامه روزمره سالمند مرتب و منظم با تمرکز بر اصول بهداشتی مانند خواب کافی، تغذیه صحیح، فعالیت جسمانی منظم و تفریح مناسب ممکن است به کنترل افسردگی کمک کند. 3. محیط شلوغ که شما از آن یاد کردهاید: برای کنترل افسردگی، ممکن است محیط زیبایی را برای سالمند بسازید. برای مثال، اتاق سالمند را با گل و پرده زیبا تزئین کنید و از صدای موسیقی آرامشبخش استفاده کنید. 4. توجه به تغذیه سالمند: تغذیه صحیح و متعادل میتواند بهبود وضعیت سلامتی سالمند کمک کند. برای مثال، از مواد غذاییی مانند ماهی، سبزیجات و میوه جات با پوست استفاده کنید که دارای مواد مغذی بالایی هستند. 5. فعالیت جسمانی منظم: فعالیت هایی مانند راه رفتن، شنا، بازی های جمعی و یا هر فعالیت بدنی دیگری که سالمند میتواند انجام دهد، ممکن است به کنترل افسردگی کمک کند. 6. تشویق به ارتباط با دیگران: تشویق سالمند برای ملاقات با خانواده و دوستان، شرکت در فعالیت های اجتماعی و ملاقات با افراد جدید، میتواند روحیه و انگیزه او را بهبود بخشد. در نهایت، باید به دنبال همکاری با پزشک و روانپزشک سالمند برای ارزیابی و درمان افسردگی باشید. همچنین، مهم است که برای سالمند فضایی خوشایند فراهم کنید و با او به صورت صمیمی رفتار کنید.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام روانپزشک میتواند دارویی تجویز کند که با لیست دارویی ایشان تداخلی نداشته باشد

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام بامراجعه به روانپزشک مصرف داروهای اس اس ار ای علائم افسردگی کاهش خواهد یافت و همزمان رواندرمانی و حمایتهای اجتماعی از جانب خانواده موثر است.

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

روان درمانی می تواند به ایشان کمک کند تا احساسات، افکار و . را شناسایی و تغییر دهد، پیشنهاد می کنم چند جلسه روانشناس را ملاقات کند.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

با سلام علاوه بر نکات مفید همکاران مطالعه مقاله زیر در زمینه “ ۵ نکته کلیدی درمان افسردگی سالمندان” در زمینه راهکارهایی برای افسردگی سالمندان در صورت تمایل کمک کننده است: https://drnedafarzaneh.com/پنج-نکته-کلیدی-درمان-افسردگی-سالمند/

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام چه داروهایی مصرف میکنند و چه بیماری های جسمی دارند؟ بهتر است ابتدا روانپزشک ایشان را ویزیت کند و در مورد اینکه درمان به چه شکل باشد تصمیم گیری شود.

دکتر عطیه عسگرنیا فعال

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر عطیه عسگرنیا فعال