نماز خواندن با رکوع و سجده برای شخصی که عمل پلاتین کمر مهره ال۵؟

احتمالاً پس از شش ماه از عمل فیوژن مهره‌های چهارم و پنجم کمری ستون فقرات تا حدی جوش خورده و در بیشتر موارد انجام رکوع و سجده ممکن است، اما بستگی به میزان بهبودی، درد و نظر جراح دارد.
آرام باشید و از حرکات دردناک خودداری کنید.
راهکار‌های عملی:
- قبل از انجام رکوع عمیق از جراح یا فیزیوتراپ اجازه بگیرید.
- نماز را با خم شدن از لگن و زانو‌ها (نه فقط کمر) یا به صورت نشسته انجام دهید.
- از پشتی یا چهارپایه و مهر کوچک برای حمایت استفاده کنید.
- اگر درد یا سفتی دارید ابتدا تمرین‌های ملایم فیزیوتراپی و تقویت عضلات شکم و لگن انجام دهید.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی یا شدت‌گرفتن مداوم درد در ناحیه عمل
- ضعف یا بی‌حسی جدید در یک یا هر دو پا
- تب، قرمزی یا ترشح غیرطبیعی از محل عمل
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد ستون‌فقرات