ورود

بعداززایمان خیلی استخونهام دردمیکنن چکارکنم؟

باسلام.نزدیک یکساله زایمان داشتم کلا استخونهام ظریفه ازبعداززایمانم پاهام اززانوبه پایین خیلی دردمیکنه مخصوصا ازمچ به پایین کف پام مخصوصا شبها موقع خواب دردبیشترمیشه زمان حاملگی قرص ویتامین dوکلسیم ومولتی ویتامین مرتب میخوردم ولی بعداززایمانم مرتب نمیخورم .ویتامین دی زمان حاملگیم خیلی پایین بود که پزشکم ۲عدد آمپول تجویزکردن دخترم۱۱ماهشه وشیرخودم وباغذای کمکی بهش میدم دردپاهام ازچیه؟
0
سلام
و روز خوش
بهتر است معاینه شوید.
احتمال دارد مشکل واریس باشد
فعلا کمتر سر پا بایستید و در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.
جوراب مخصوص واریس هم از داروخانه تهیه بفرمایید.
شاد و سلامت باشید

دکتر فاطمه نیک پور تأیید شده

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر فاطمه نیک پور
dr.nikpourr
0
سلام
سطح کلسیم و ویتامین دی را چک نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری تأیید شده

جراح و متخصص زنان، زایمان کولپوسکوپی
دکتر عاطفه الهویی نظری
dr_atefeh_nazari
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً درد استخوان‌های پا پس از زایمان به عوامل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، کمبود ویتامین D یا کلسیم، کمبود استراحت و ورزش‌های نادرست، بالا رفتن وزن بیش از حد و یا تغییر در نحوه راه رفتن مربوط باشد.
برای کاهش این درد، مصرف ویتامین D و کلسیم، استراحت کافی، ورزش‌های منظم و مناسب، کاهش وزن (در صورت لزوم)، استفاده از پاپوش مناسب و درمان فیزیوتراپی مفید خواهد بود.
در صورت ادامه‌ی درد، حتماً به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود و درمان مناسب صورت گیرد.