علت صدا دادن زانوها هنگام نشستن؟

سلام بنده چند سالی هست وقتی که میخوام بشینم زانوهام صدا میده اصلا درد نداره فقط صدا میده در حدی که تو جمع وقتی میخوام بشینم خجالت میکشم و یا موقع راه رفتن انگشتهای پام صدای ریزی میده واسه زانوهام رفتم دکتر گفتن شاید مال کم تحرکی برو ورزش کن منم از اون موقع ورزش میکنم ولی هیچ تغییری در من ایجاد نکرده

1

وقت به خیر
صدای زانو اگر بدون درد باشه، معمولا به علت ازاد شدن حباب‌های هوا در فضای مفصل یا به علت حرکت رباط و …از روی سطح مفصل است که نگران کننده نیست و توصیه مبشه ورزش‌های مناسب و تقویتی انجام شود

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی درمان غیرجراحی دیسک و آرتروز

dr_pegah_yavari

0

سلام.
بهتره که معاینه بشید و در صورت لزوم سونوگرافی از مفصلتون انجام بشه

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشی سونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی

drnimabahmanpoor

0

طبیعی هست.
به مرور شاید خودبخود برطرف بشه.
عضلات ران باید تقویت بشه

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلی گوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده

dr.rashed.mahdavi

0

سلام
به متخصص طب ورزشی مراجعه کنید تا بررسی شود

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریس عضو انجمن قلب اروپا

dr.namazi.ssh

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

صدا دادن زانو‌ها هنگام نشستن ممکن است ناشی از سایر عوامل نظیر تحرک کم، زخم یا سایر مشکلات زانویی باشد.
برای اطمینان از دلایل دقیق، معاینه توسط پزشک و انجام آزمون‌های تصویری مورد نیاز است.
درمان ممکن است شامل تغییر در روش‌های ورزشی، فیزیوتراپی یا در موارد شدیدتر عمل جراحی باشد.
حتما قبل از هر تصمیم درمانی، بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید.