آیا نشستن زیاد پای اپتاپ باعث سیاتیک می شود؟

من حدود ۸ ماه که درد زیادی در ناحیه لگن هام احساس می کنم دردم از وقتی شروع شد که فعالیت بدنی نداشتم و مدام شب و روز در پای لپ تاپ نشسته بودم حالا وقتی درد دارم که :
در حالت نشستن
در جای هم کف پیاده روی کردن
حرکات بد بلند و خم شدن
حالت ناراحتی - و اعصاب ناآرام
------------------------
در این حالت ها خوبم:
کوهنوردی
شنا درمانی
خوابیده یه بالش بین پاهام

یه MRI گرفتم و اگر قسمت باشه میام پیش دکتر سید رضا باقری
26 تیر 1398

پاسخ پزشکان

0
با سلام
بله درست است و با نشستن طولانی مدت در یک جا و بدون حرکت می‌تواند باعث کمر درد و درد نواحی نگن بکند، لذا لازم است حداقل در فواصل یک ساعت ده دقیقه استراحت و ورزش و نرمش انجام شود تا از این موضوع پیشگیری شود.
با تشکر دکتر داوود آذرنگی متخصص مغز و اعصاب
0
سلام.
بخاطر بورسیت و التهاب غضروف‌های استخوان لگن است.
و گاهی هم محل دنبالچه است.
معمولا به فیزیوتراپی و گاهی تزریق دارودر همان محل نیاز است.
فرم صندلی نرم باشد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

نشستن زیاد و به مدت طولانی می‌تواند فشار زیادی بر روی اعصاب اعضای لگنی ایجاد کرده و باعث درد شدید در ناحیه لگن شود که ممکن است به عارضه سیاتیک مرتبط باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، معمولا پزشک از تست‌های تصویربرداری مانند MRI استفاده می‌کند.
علاوه بر این، تغییر در روند فعالیت‌های روزانه، ورزش‌های مناسب و فیزیوتراپی می‌توانند بهبود وضعیت شما را تسریع کنند.
مراجعه به پزشک متخصص اسراع‌کننده در تشخیص و درمان بیماری‌های مرتبط با این علائم خواهد بود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.