آیا با استرس و فشارهای عصبی فشار خون بالا میرود؟

بله، استرس می‌تواند باعث افزایش فشار خون موقت شود.
وقتی فرد دچار استرس می‌شود، بدن به حالت دفاعی گذرا و رود می‌کند که در آن هورمون‌هایی مانند آدرنالین و کورتیزول آزاد می‌شوند.
این هورمون‌ها باعث افزایش ضربان قلب و تنگ شدن عروق خونی می‌شوند که نتیجه آن افزایش فشار خون است.
این افزایش فشار خون معمولاً موقتی است و پس از برطرف شدن عامل استرس‌زا به حالت نرمال بازمی‌گردد.
در مورد استفاده از دارو‌هایی مانند پروپرانولول یا اتنولول در زمان استرس، توصیه می‌شود پیش از استفاده، با پزشک مشورت نمایید زیرا این دارو‌ها بر عملکرد قلب و فشار خون تأثیر می‌گذارند و باید تحت نظر پزشک استفاده شوند.
وقتی استرس به طور مکرر باعث افزایش فشار خون می‌شود، ممکن است نیاز به روش‌های مدیریت استرس مانند تمرینات تن‌آرامی، مدیتیشن، ورزش منظم، یا مشاوره باشد تا از افزایش مزمن فشار خون جلوگیری شود.