آیا تحریک مغناطیسی تکراری برای اضطراب موثر است؟

سلام خدمت شما
دوست عزیز من توصیه نمیکنم

سلام.
دوست عزیز؛
با توجه به اینکه داروهای مختلف و 36 جلسه تحریک مغناطیسی مغز (rTMS) را انجام داده اید، اما همچنان اضطراب، خستگی و بی خوابی دارید، توصیه می کنم پیش از تصمیم گیری درباره جلسات بیشتر، با پزشک معالج درباره میزان پاسخ به درمان، علت تداوم علائم و ضرورت ادامه یا تغییر برنامه درمانی صحبت کنید.
صرف مشاهده نقشه مغزی به تنهایی برای تعیین ضرورت جلسات بیشتر کافی نیست و نمی توان بدون بررسی پرونده، درباره نیت درمانگر قضاوت کرد.
نکته مهم این است که درمان شناختی رفتاری (CBT) یکی از درمان های روان شناختی اصلی و دارای پشتوانه علمی برای اختلالات اضطرابی است.
در این درمان، روانشناس متخصص به شما کمک می کند چرخه افکار نگران کننده، برانگیختگی جسمی، اجتناب و رفتارهایی را که اضطراب را تداوم می دهند بشناسید و به تدریج تغییر دهید.
همچنین مهارت های مدیریت نگرانی، تنظیم خواب و مواجهه تدریجی با موقعیت های اضطراب آور را تمرین می کنید تا بتوانید در زندگی روزمره بهتر با اضطراب کنار بیایید.
بنابراین، توصیه اکید می کنم ارزیابی روان پزشکی را ادامه دهید و هم زمان روان درمانی منظم با روانشناس متخصص CBT را آغاز کنید؛ زیرا ترکیب درمان دارویی و روان درمانی، در صورت تناسب با شرایط شما، می تواند به بهبود پایدارتر کمک کند.

سلام.
احساس شکست درمان های مختلف دارویی و rtms باعث ناامیدی و درماندگی شما شده استچون درمان بر نقش پذیرا و منفعلانه متمرکز شده است.
لیکن احساس پذیرش، اعتماد و امنیت در فضای روانشناختی باعث ارتقای خود_آگاهی و نقش فعالانه فرد در تامل و انگیزه درونی برای اقدام به تغییرات مثبت هشیاری و خودکاری عمیق تر می شود و راهبردهای مقابله ای ناسازگارانه شناسایی و اصلاح می شود و افکار ،نگرش منطقی و منعطف بر حل مسئله و راهبردهای سازشی سالم معطوف می شود.
توصیه می شود جلسات روانشناختی را تجربه کنید.