بالا آوردن هنگام گریه؛ آیا خطرناک است؟

سلام وقتتون بخیر من از پارسال ک شکست عاطفی داشتم حال روحیم کلا بهم ریخته و هر وقت گریه میکنم بالامیارم و استرس و ترس کل وجودمو میگیره، این روزا هم بیشتر شده کلی پیش ذکترای مختلف، فوق تخصص گوارش، متخصص گوارش، قلب. رفتم ولی گفتن همش از استرس و اضطرابه، اصلا نمیتونم گریه کنم چون بالا میارم و ازین وضعیتم خستم لطفا راهنماییم کنین ممنون میشم
29 تیر 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام.اینکه به پزشک های متخصص مراجعه کردید و مشکل جسمی ندارید نشون میده اضطراب میتونه عامل این حالت ها باشه و باید به روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی وضعیت روان انجام بشه و بهترین راه درمانی بهتون پیشنهاد بشه.تنها شما نیستید که این حالت را تجربه می کنید،
— دکتر زهره حسینی، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
عزیزم
متاسفم بابت شرایطی که تجربه می کنی، چیزهایی که گفتی خیلی ناراحت کننده بود و احساس کردم بابت شکست عواطفی که بهش اشاره کردی غم زیادی رو همراه با خودت حمل می کنی که شاید به اندازه ی کافی دیده نشده به این معنی که برای کسی صحبت نکردی و همراهی بدون قضاوت و سرکوب دریافت نکردی.
هیچ اضطراب و استرسی بی دلیل نیست و می تونم درک کنم که وجود اضطراب و استرس شدید می تونه چقدر آزار دهنده باشه.
اگر شرایطش رو داری حتما از یک درمانگر کمک بگیر تا شرایطت به صورت تخصصی پیگیری بشه.
0
سلام
اضطراب و استرس ریشه بسیاری از بیماری های دیگر است توصیه میشه تحت نظر یک دکتر روانشناس حتما خانم باشید ، با مرور زمان شرایطتون بهتر خواهد شد
0
با سلام.
اینکه به پزشک های متخصص مراجعه کردید و مشکل جسمی ندارید نشون میده اضطراب میتونه عامل این حالت ها باشه و باید به روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی وضعیت روان انجام بشه و بهترین راه درمانی بهتون پیشنهاد بشه.
تنها شما نیستید که این حالت را تجربه می کنید،بسیاری این مشکل را داشتند و درمان شدند.
0
سلام.
گاهی حالات دوسوگرایی شدید توام با خشم ونفرت و غم واندوه باعث درماندگی فرد می شود.
لازم است احساسات شما همراه با خاطرات دردناک گذشته فراخوانده شود.
مسلما فضای روان درمانی فرصتی است که تجربیات دردناک گذشته مجددا برانگیخته و اصلاح می شود و کاهش حجم فشار هیجانی در تعدیل اضطراب شما بسیار موثر خواهد بود.
توصیه می شود به روانشناس طرحواره درمانگر مجرب مراجعه کنید.
0
سلام
به نظر میرسه شکست عاطفی که داشتید بسیار اسیب زننده بوده ، با توجه به اینکه احتمال مشکلات جسمی رد شده و زمینه اضطرابی زیادی دارید حتما با روانشناس در ارتباط باشید
0
سلام.
متاسفم که این مدت با چنین شرایط سختی درگیر بودهاید.
کاملا قابل درک است که بعد از یک شکست عاطفی، هم ذهن و هم بدن تحت فشار قرار بگیرند، بهویژه وقتی این علائم برای مدت طولانی ادامه پیدا کرده باشند.
با توجه به اینکه بررسیهای پزشکی انجام دادهاید و علت جسمی خاصی پیدا نشده، احتمال دارد بدن شما همچنان تحت تاثیر فشار روانی و اضطراب باشد.
تهوع و استفراغ هنگام گریه هم میتواند یکی از واکنشهای بدن به استرس شدید باشد.
با توجه به تداوم علائم، توصیه میکنم حتما رواندرمانی را بهصورت جدی شروع کنید و اگر شدت اضطراب زیاد است، با روانپزشک هم مشورت داشته باشید.
این وضعیت قابل درمان است و لازم نیست به تنهایی آن را تحمل کنید.
امیدوارم هرچه زودتر حالتان بهتر شود.
0
سلام و وقت بخیر
دوست عزیز.
با توجه به توضیحاتی که دادید و اینکه بررسیهای پزشکی انجام شده، احتمال دارد علائم شما با اضطراب و فشار روانی مرتبط باشند.
گاهی اضطراب شدید میتواند باعث تهوع، استفراغ هنگام گریه، تپش قلب و احساس ترس شود، اما برای تشخیص دقیق نیاز به ارزیابی حضوری دارید.
پیشنهاد میکنم حتما با یک روانشناس مشورت کنید تا علت این علائم بررسی و درمان مناسب آغاز شود.
در صورت شدت گرفتن علائم یا ادامهدار بودن آنها، مراجعه به روانپزشک نیز توصیه میشود.
0
سلام
. دوست عزیز؛
این علائم می توانند با اضطراب و فشار روانی ناشی از شکست عاطفی مرتبط باشند.
استفراغ هنگام گریه و استرس شدید می تواند در برخی افراد رخ دهد.
توصیه اکید می کنم که ضروری است هرچه زودتر روان درمانی تخصصی را با روانشناس متخصص در حوزه درمان شناختی _رفتاری و طرحواره درمانی شروع کنید؛ زیرا این علائم بیش از چند ماه ادامه داشته اند و روی کیفیت زندگی تان اثر گذاشته اند.
روان درمانی به پردازش شکست عاطفی، کاهش اضطراب و کنترل واکنش های جسمی ناشی از استرس کمک می کند تا بتوانید این سوگ عاطفی را پشت سر بگذارید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت این حالت پاسخ بدنی به اضطراب و استرس (مثل واکنش واگ یا تحریک تهوع هنگام گریه) است و در بیشتر موارد خیلی خطرناک نیست اما آزاردهنده و نیازمند درمان است.
نگران نباشید؛ قابل مدیریت است.
راهکارهای عملی:
- هنگام شروع احساس تهوع نشسته یا به پهلو دراز بکشید و نفس‌های عمیق شکمی (نفس ۴ ثانیه، بازدم ۶ ثانیه) بکشید.
- جرعه‌های کوچک آب یا دهان‌شویه نمکی میل کنید و از خوردن غذاهای سنگین یا پرچرب خودداری کنید.
- تکنیک‌های آرام‌سازی روزانه مثل تن‌آرامی پیشرونده یا تمرکز بر حواس (مشاهده محیط، صداها) را تمرین کنید.
- قبل از حمله، محرک‌ها را شناسایی کنید (موسیقی، تصاویر) و در مواجهه کوتاه و برنامه‌ریزی‌شده قرار نگیرید.
علائم هشدار:
- استفراغ همراه با خون یا مکرر که از نگه‌داشتن مایعات جلوگیری می‌کند.
- تب بالا یا درد شدید شکم یا قفسه سینه.
- تنگی نفس شدید، گیجی یا افت هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.