درمان پنیک چیست؟

استرس و اضطراب شدیدو انتشار یافته وحملات پنیک دارم.ترسم از مصرف قرص و وابستگی خیلی بالاست. آیا بدون قرص درمان میشوم؟
0
سلام.
در صورتی که تحت نظر روانپزشک دارو را مصرف نمایید جای نگرانی بابت و ابستگی دارویی نباید باشد.
در نظر داشته باشید که در حال حاضر آلپرازولام مصرف می کنید که بیش‌ترین و ابستگی را در بین دارو‌ها دارد.
پس اقدام به مراجعه و درمان اصولی نمایید
0
با سلام
در صورت وجود شدت اضطراب و استرس، اولویت با درمان دارویی است و داو‌ها سبب و ابستگی نمی شوند.
در کنار درمان دارویی می توان از روان درمانی نیز استفاده نمود.
0
سلام
.شما زمانی بهبود پیدا می کنید که همزمان از دارو درمانی و روان درمانی استفاده کنید .دارو درمانی کمک می کند علامت‌های شدیدی که دارید کنترل شوند و روان درمانی کمک می کند راه‌های جدیدی برای مدیریت اضطرابتان پیدا کنید .برای جلوگیری از عود مجدد به روان درمانی نیاز است.
دارو‌ها در صورتی که تحت نظر پزشک باشند و ابستگی ایجاد نمی کنند .موفق باشید
0
سلام.
اضطراب و افسردگی در مواردی، بدون دارو و با جلسات رواندرمانی قابل درمان هستند.
اما تصمیم این مسئله به عهده روانپزشک است.
در یک مصاحبه روانپزشکی و ارزیابی مولفه‌های لازم، روانپزشک می تواند در این باره به شما کمک کند.
گاهی شدت اختلال در حدی است که باید دارو مصرف شود.
توجه کنید منظور از شدت، فقط میزان احساس افسردگی نیست، موارد دیگری هست که باید ارزیابی شود.
در مورد نگرانی از مصرف دارو نیز با روانپزشکتان صحبت کنید .
0
با سلام
وقت بخیر.
در صورتی که خودتان هم بخواهید و تمارین را پیگیری کنید بهبودی در دسترس خواهد بود.
بسیاری از نگرانی‌های پیرامون دارو‌ها خیالی و اغراق آمیز است.
مراجعه داشته باشید مفصلا همکارانم به شما توضیح خواهند داد.
0
سلام.
دارو‌ها و ابستگی نمی‌دهند.
به کنترل اضطراب کمک شایانی می‌کنند.
در کنارش روان درمانی برای پیشگیری مفید است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای درمان پنیک بدون مصرف قرص، روش‌های روان‌درمانی مانند مدیتیشن، تمرین تنفس عمیق، و تراپی روان‌شناختی می‌تواند موثر باشد.
همچنین تغییر در سبک زندگی، امر به نظم خواب و تغذیه مناسب نیز می‌تواند بهبود بخشید.
در برخی موارد، ممکن است نیاز به مشاوره از روان‌شناس یا متخصص اضطراب داشته باشید.
مهم‌ترین نکته این است که بشناسید عادت به قرصگیری کنترلی بر ترس و اضطراب شما نخواهد داشت و بهتر است به همراه یک متخصص برای درمان مناسب ترس و اضطراب خود اقدام کنید.