چگونه بیماری استرس وسواس افسردگی و اعتیاد را درمان کنم؟

با عرض سلام
و وقت بخیر.
وضعیت سو مصرف دارویی شما قبل از هر چیز باید کنترل و تثبیت شود که مهمترین عامل استرس زاست.
عضویت در گروههای معتادین گمنام قطعا تاثیرگذار خواهد بود.
سبک زندگی شما باید مورد بررسی قرار بگیرد و شرایطی فراهم آید که احتمال عود بیماری کاهش یابد.
با توجه به شرایط گفته شده دریافت درمان دارویی الزامی است و توجه داشته باشید که داروها برای شروع اثرگذاری به زمان نیاز دارند.
مداخلات رفتاری و شناختی نیز نزد همکاران روانشناس میتواند بهبودبخش باشد.

باسلام احترام در تکمیل فرمایشات همکارم
متاسفانه یکی ازعلل رایج مصرف مواد نداشتن مدیریت استرس ومهارت حل مساله میباشد مصرف مقدار متادون شما زیاد میباشد نشانگر این است که علائم اختلال اضطرابی و افسردگی را با خوردن متادون پوشش مید هید روش درمان باید بطور موازی همراه با کاهش مقدار متادون و درمان اختلال اضطرابی وافسردگی باشد شما میتوانید علاوه بر دارو از مداخلات روان شناختی بطور مستمر استفاده کنید

سلام
به شما.
لازمه بهبودی در همه مواردی که درگیرش هستید در قدم اول درمان افسردگی شماست.
چرا که فرد مبتلا به افسردگی انگیزه و توان کافی جهت کنار گذاشتن متادون و نیز رفع وسواس هایش را نخواهد داشت.
چرا که هر دوی اینها به تلاش خود فرد نیز نیاز دارند.
بنابراین در مرحله اول اقدام به مراجعه به روانپزشک جهت درمان افسردگی و در قدمهای بعدی درمان وابستگی به متادون و نیز وسواس خواهد بود.
توصیه می کنم که پی گیر روند درمان تان با مراجعه به روانپزشک باشید.
بخصوص در افرادی که سابقه مصرف مواد یا داروهای مخدر دارند مسائل روانپزشکی شیوع بالاتری دارد و روند بهبودی نیز زمان بیشتری نیاز خواهد داشت.
بنابراین نباید به صرف این که با یک مراجعه نتیجه ای حاصل نشده از درمان ناآمید شوید.
معمولا چند هفته زمان می برد که پاسخ بالینی ظاهر شود و این در مورد شما ممکن است طولانی تر هم باشد