سلام پدر بنده ۴۸ ساله هستن و مدتیه که تنش در خواب دارن.یعنی اینکه سخت خوابش میبره و بعضی مواقع با لرزش بدن از خواب میپره. بیماری خاصی هم نداره فقط دیسک کمر داره
8 اردیبهشت 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام به شما. اساسا اختلال خواب نشانه ای از ابتلا به مساله ای در سلامت روان فرد است. اختلالاتی مانند افسردگی یا اضطراب یا اختلالات دیگری روانپزشکی می توانند باعث اختلال در خواب شوند. لذا لازم است ایشان به روانپزشک مراجعه نمایند تا بررسیهای لازم در این خصوص صورت گیرد و مداخلات درمانی اصولی تجویز شود.
با سلام برای بررسی اختلال خواب که توام با پرش ناگهانی و حرکات غیر ارادی است لازم است که از پدر شما توسط متخصص مغز و اعصاب یک نوار مغزی انجام شود و با توجه به سایر علائم بالینی و نتیجه نوار مغزی نسبت به درمان دارویی مناسب اقدام شود
سلام ابتدا برریی نورولوژی و در صورت نبود مشکل همکاران روانپزشک که در مورد اختلالات خواب کار می کنند به ایشان کمک خواهند کرد الیته شرح حال شما کافی نیست ولی آپنه ی خواب را هم گوشه ی ذهن باید داشت و در صورت هماهنگ بودن شرح حال، انرا نیز بررسی کرد.
تنش در خواب ممکن است ناشی از عوامل روانی، استرس، یا حتی مشکلات فیزیکی مانند دیسک کمر باشد. برای کاهش تنش در خواب، میتوانید به مدیریت استرس، ورزش منظم، رعایت رژیم غذایی سالم و مراجعه به پزشک برای بررسی بیشتر در مورد دیسک کمر اقدام کنید. در صورتی که مشکل خوابتان ادامه دارد، مشاوره با یک متخصص خواب میتواند کمک شایانی به شما کند. امیدواریم با این راهکارها تنش خوابتان بهبود یابد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
