با سلام.من یکساله که زایمان کردم وطبق نظر پزشکم گفتن که تا پایان شیردهی قرص کلسیم مصرف کنم و بخاطر ریزش موی زیاد و کم کاری تیروئید پیش متخصص پوست مراجعه کردم و ایشون زینک پلاس تجویز کردن، میخواستم بدونم میتونم تا پایان شیردهی این دو دارو رو مصرف کنم؟ رفلاکس معده هم دارم چطور باید این داروهارو مصرف کرد که به معده فشار نیاد؟
0
سلام عزیزم، استفاده از مکمل های ذکر با تجویز پزشک بلامانع است.
مصرف همزمان کلسیم و زینک موجب کاهش جذب زینک می گردد.، بنا براین بین استفاده از این دو مکمل چند ساعت فاصله ی زمانی بگذارید.
بهترین زمان مصرف کلسیم یک ساعت پس از صرف وعده ی غذایی ، و زینک همراه با غذا می باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف قرص کلسیم و زینک در دوران شیردهی معمولاً ایمن است اما توصیه می‌شود قبل از استفاده مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه کنید. کلسیم به تقویت استخوان‌ها و پوست کمک می‌کند و زینک نیز برای بهبود پوست و موها ضروری است. برای جلوگیری از رفلاکس معده، میتوانید داروها را پس از غذا مصرف کنید، از انواع غذاهای چرب و سرخ شده خودداری کنید و در مواقع خواب، سر از بالا قرار دهید.
