فشار خون در طول شبانه روز چگونه باید باشد؟

فشار خون افراد مختلف در طول روز متفاوت است و تحت تأثیر عواملی مانند استرس، تغذیه، فعالیت بدنی و ساعت بیولوژیک بدن قرار می‌گیرد.
افزایش فشار خون شما در بعد از ظهر و اوایل شب به ۱۴ روی ۸، که مجدداً بدون مصرف دارو به حالت عادی برمی‌گردد، ممکن است ناشی از فعالیت‌های روزمره یا استرس باشد.
با این حال، اگر نوسانات فشار خون خیلی زیاد است یا مکررا رخ می‌دهد، توصیه می‌شود که با پزشک متخصص مشورت کنید تا علل دقیق تری شناسایی و در صورت نیاز، درمان مناسب انجام شود.
همچنین، منظم چکاپ و پیگیری وضعیت سلامت قلبی خود، حتی اگر در چکاپ قبلی مشکلی مشاهده نشده است، مهم است.