ورود

مصرف ویتامین دی روزانه یا ماهیانه، کدام بهتر است؟

درود وقت بخیر
گفته میشه ویتامین دی با دوز پنجاه هزار ماهانه موجب افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا می کند و اینطور مصرف نکنیم.
برای همین بهتر است روزانه یک عدد ۱۰۰۰ واحدی مصرف شود.
ممنون میشم پاسخ دهید.
0
چنین چیزی صحت نداره و در هر دو شکل قابل استفاده است

دکتر سیدراشد مهدوی تأیید شده

متخصص داخلی گوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
dr.rashed.mahdavi
0
سلان در افراد غیر باردار فرقی نداره ولی در باردار‌ها توصیه به مصرف هزار روزانه هست

دکتر محبوبه دشتی تأیید شده

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر محبوبه دشتی
dr_mahboobe_dashti
0
سلام،
خیر، چنین موضوعی صحت ندارد و بر اساس سطح ویتامین د خون می‌توانید دز 1000 یا 50000 بر اساس نظر پزشک مصرف کنید

دکتر فرانک خسروی تأیید شده

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
0
اخیرا من به شخصه مشاهده کرده ام که مصرف دوز روزانه سطح متعادل تری از ویتامین دی را تامین می‌کند.

دکتر سهیلا حسن زاده تأیید شده

متخصص بیماری های داخلی دیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
dr_s_hassanzadeh
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف ویتامین دی به صورت روزانه با دوز مناسب می‌تواند بهترین گزینه باشد.
مصرف ویتامین دی به صورت ماهیانه با دوز بالا ممکن است منجر به نوسانات ناگهانی سطح ویتامین در بدن شود که مضر است.
بنابراین مصرف ویتامین دی با دوز روزانه 1000 واحد به عنوان یک روش ایمن و موثر برای حفظ سطح مناسب ویتامین دی در بدن توصیه می‌شود.