میزان ویتامین دی در آزمایش خون چه میزانی باید باشد؟
سلام میزان ویتامین دی در ازمایش خون چه میرانی باید باشه که مطلوب و کافی باشه؟ و این درسته که خوردن ماهی بک عدد قرص ویتانی دی لازمه و مشکلی برای کسی ایجاد نمیکنه؟
17 آبان 1396
پاسخ پزشکان
0
جهت درمان یکبار در هفته به میزان 50هزار واحد یا روزانه6000واحد در روزیرای 8هفته تا سطح سرم به بیش از 30میلی کرم برسد از ان به بعد جهت پیشگیری روزانه 1500تا2000واحد خوراکی مصرف کند تاسطح سرمی ویتامین D3بیش از 30نانوگرم در دسی لیتر باقی بماند
میزان ویتامین دی در آزمایش خون باید حدود 30-50 نانوگرم بر میلی لیتر باشد تا به عنوان مطلوب و کافی شناخته شود. برای تامین نیاز روزانه به ویتامین دی بهتر است از منابع طبیعی مانند ماهی، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی استفاده شود. علاوه بر این، ممکن است در برخی موارد نیاز به مکمل ویتامین دی نیز باشد، اما باید پیش از مصرف هر گونه مکمل یا قرص ویتامینی، با پزشک خود مشورت کرد. مصرف زیاد ویتامین دی بدون دستور پزشک میتواند به مشکلاتی مانند اضطراب و مشکلات کلیوی منجر شود. همچنین، خوردن ماهی بک عدد به تنهایی برای تأمین نیاز ویتامین دی کافی نیست و نباید به عنوان جایگزین داروها باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
