هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس خفگی معمولا ناشی از کاهش نرخ تنفس یا کمبود اکسیژن میباشد. برای کاهش این احساس میتوانید به تنفس عمیق و آرام توجه کنید و از روشهای تنفس عمیقی مانند تنفس دیافراگمی کمک بگیرید. همچنین فعالیتهای آرامبخش مانند مدیتیشن و یوگا نیز میتوانند به کاهش احساس خفگی کمک کنند. در صورتی که احساس خفگی به طور مداوم ادامه دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت احساس خفگی بررسی شود و درمان مناسب به شما تجویه شود.
