درود و روز خوش احتمالا دچار آسیب و خشکی دیسکهای بین مهرههای کمر هستید. بهتر استویزیت و معاینه شوید و ام آر آی از ستون مهرههای کمری انجام شود تا تشخیص درست داده شود و در مورد بهترین درمان تصمیم گیری کنیم
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گرفتگیعضلات کمر ممکن است ناشی از عواملی مانند انجماد عضلات، آسیب ناشی از ورزشهای سنگین یا حتی نشستن بر روی صندلی نامناسب باشد. برای رفع این مشکل، استراحت، کمک جراحی و فیزیوتراپی ممکن است موثر باشند. همچنین اجرای تمرینات استرچینگ و تقویتی توسط متخصصین و پزشکان متخصص میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. در هر صورت، مشاوره با پزشک برای تشخیص صحیح و شروع به درمان مناسب الزامی است.
