چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ شما باید تا سه ماه بعد زایمان قرص آهن کلسیم و مولتی ویتامین مصرف کنید.. برای بالا بزدن سطح فریتین توصیه به مصرف قرص اهن و همینطور مولتی ویتامین حاوی ویتامین ۱۲ و فولیک. سلام عزیزم قرص اهن نا ۳ ماه مصرف کنید بخصوص اگر شیر دهی دارید کلسیم وبتامین د. و مولتی ویتامین شیردهی فراموش نشه عزیزم. سلام بله حتما آهن رو میل کنید مخصوصا دوران شیردهی. سلام آهن Feramax و رئول خوبه هر کدام که بتونید تهیه کنید مولتی ویتامین هم هفته دو بار کافیه تغذیه سالم و مناسب مثل گوشت حبوبات تخم مرغ لیموترش گردو آب و مایعات فراوان گردو بادام و خرما میوه و سبزیجات تاره خیلی موثرتر از مکمل هاست که اکثرا کیفیتشون پایینه متاسفانه. سلام عزیزم.مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم ضروری است.مولتی ویتامین هفته ای دوبار کفایت میکنه.برندها خیلی باهم فرقی ندارند مهم دریافت این مکمل ها است.. سلام جهت بالا بردن سطح فریتین توصیه به مصرف قرص اهن میشه و با توجه به شیردهی مولتی ویتامین و کلسیم مصرف کنید. سلام مکمل های شیردهی انواع و اقسام در بازار وجود دارد. بله حتما مکمل آهن جداگانه از مولتی ویتامین مصرف کنید. بله مکمل اهن و کلسیم و ویتامین د لازمه مصرف کنید. سلام .مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم لازم است.

ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمان

با سلام
میخواستم بدونم بعد از زایمان چه ویتامین ها و مکملهایی مصرف کنم و کدوم مارک بهتره .فریتینم توی آزمایش ۸۳ هست آیا لازمه قرص آهن مصرف کنم و از چه مارکی؟

11
0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانشما باید تا سه ماه بعد زایمان قرص آهن کلسیم و مولتی ویتامین مصرف کنید.

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانبرای بالا بزدن سطح فریتین توصیه به مصرف قرص اهن و همینطور مولتی ویتامین حاوی ویتامین ۱۲ و فولیک

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام عزیزم قرص اهن نا ۳ ماه مصرف کنید بخصوص اگر شیر دهی دارید کلسیم وبتامین د. و مولتی ویتامین شیردهی فراموش نشه عزیزم

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام بله حتما آهن رو میل کنید مخصوصا دوران شیردهی

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام آهن Feramax و رئول خوبه هر کدام که بتونید تهیه کنید مولتی ویتامین هم هفته دو بار کافیه تغذیه سالم و مناسب مثل گوشت حبوبات تخم مرغ لیموترش گردو آب و مایعات فراوان گردو بادام و خرما میوه و سبزیجات تاره خیلی موثرتر از مکمل هاست که اکثرا کیفیتشون پایینه متاسفانه

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام عزیزم.مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم ضروری است.مولتی ویتامین هفته ای دوبار کفایت میکنه.برندها خیلی باهم فرقی ندارند مهم دریافت این مکمل ها است.

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام جهت بالا بردن سطح فریتین توصیه به مصرف قرص اهن میشه و با توجه به شیردهی مولتی ویتامین و کلسیم مصرف کنید

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام مکمل های شیردهی انواع و اقسام در بازار وجود دارد

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانبله حتما مکمل آهن جداگانه از مولتی ویتامین مصرف کنید

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانبله مکمل اهن و کلسیم و ویتامین د لازمه مصرف کنید

0

چه مکملهایی بعد از زایمان باید مصرف شود؟ ویتامین , مکملهایی , مکمل , زایمانسلام .مصرف روزانه مکمل اهن،ویتامین د و کلسیم لازم است

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بعد از زایمان، برای حفظ سلامتی و افزایش انرژی باید مکمل های مناسب مصرف کرد. ویتامین D برای تقویت استخوان ها و افزایش سیستم ایمنی بسیار مهم است. همچنین، اسید فولیک و ویتامین B12 جهت تقویت سیستم عصبی و جلوگیری از افزایش وزن پس از زایمان توصیه می شود. برای بالا بردن سطح فریتین، مصرف قرص آهن ضروری است. مطمئن شوید که قبل از مصرف هر نوع مکمل یا ویتامین با پزشک مشورت کرده و دستورات او را رعایت کنید.