مکمل های مورد نیاز در بارداری؟

سلام . من هفته هفتم بارداری هستم تا حالا نتونستم
دکتر برم . شبی یک قرص فولیک اسید استفاده میکنم . در ازمایش قبل بارداری کمبود ویتامین د داشتم ۱۸ بود کلا دوتا کپسول ۵۰۰۰ویتامین د قبلا استفاده کردم . الان باید ویتامین د هم مصرف کنم؟ و دیگه چه مکمل هایی؟

0

سلام عزیزم در بارداری ویتامین د 500000نباید استفاده شود ویتامین د 1000مصرف میشود اگر کمبود دارید روزانه و مکمل ها از سه ماه دوم شروع میشود

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

با سلام، مصرف مکمل های دوران بارداری از هفته ی 16 حاملگی به بعد آغاز می شود. در رابطه با ویتامین.دی ، در حال حاضر می توانید روزانه یک عدد از قرص های 400 واحدی یا حداکثر کپسول های 1000 واحدی استفاده بفرمایید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام عزیزم بهتر است در اولین فرصت تحت نظر متخصص زنان باشید.

دکتر آزیتا درابادی زارع

جراح و متخصص زنان ، زایمان - کولپوسکوپی
دکتر آزیتا درابادی زارع
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، مصرف مکمل های مهم مانند فولیک اسید و ویتامین D بسیار حیاتی است. فولیک اسید برای پیشگیری از اختلالات نورولوژیکی در جنین بسیار مهم است و برای جلوگیری از ابتلا به بعضی از نقص های خلقی نیز توصیه می شود. ویتامین D نیز برای سلامت استخوان ها و جذب کلسیم از مواد غذایی ضروری است. همچنین، مصرف مکمل های دیگر مانند آهن، کلسیم و ویتامین B12 در بعضی موارد توصیه می شود. با این حال، قبل از شروع هر گونه مکمل جدید، حتما با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که نیاز به آن دارید و مصرف آن برای شما مناسب است.