بهترین کپسول آهن برای بعد از زایمان چیست؟

باسلام.من ۳/۵ ماهه که زایمان سزارین کردم.ریزش موی خیلی زیاد و گاهی سرگیجه دارم.پسرم آلرژی دارد و تقریبا خوردن۹۰ درصد از موادغذایی برام ممنوعه.سوالم اینجاست که چه قرص آهنی که مشکلات گوارشی نداشته باشه و خیلی خوب باشه میتونم بخورم؟

0

سلام خیلی فرقی ندارن عزیزم اگر به خطر آلرزی فرزندتون میپرسین

دکتر مریم جمالی

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر مریم جمالی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای مصرف کپسول آهن بعد از زایمان بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین گزینه را بر اساس شرایط شما در نظر بگیرد. برخی از کپسول‌های آهن می‌توانند مشکلات گوارشی ایجاد کنند، به عنوان مثال ممکن است یک کپسول آهن با مقدار کمتر آهن اما با فرمولاسیون مناسب ویتامین C کمک زیادی به جذب آهن داشته باشد. همچنین از آسکوربات آهن یا سولفات آهن که معمولا خوب تحمل می‌شوند استفاده کنید. برای داشتن اطمینان از انتخاب صحیح، حتما با پزشک خود مشورت کنید.