یبوست مزمن به همراه افسردگی و سنگ صفرا؟

سلام، سالهاست درگیر افسردگی هستم که با مصرف آسنترا، لاموتریژین و رسپریدون بهتر شدم، ولی اکنون ۱ سالی هست که درگیر یبوست مزمن هستم، حرکات روده انگار ندارم (۳ روزی یکبار دفع دارم اونم سفت) شکمم در ناحیه روده سفت میشه و نفخ میکنه، وقتی حرکت روده دارم به همراه درد است.۲ عدد سنگ کیسه صفرای بدون علامت دارم.وقتی عصبی هستم یبوست بدتر میشه، داروی مبورین اوایل چاره ساز بود ولی بعد از مدتی دیگه اثر نداشت.
0
سلام،
لطفا حتما ویزیت حضوری با متخصص داخلی برای معاینه و درخواست آزمایش داشته باشین، نگران نباشین قابل درمان هست
0
سلام
یبوست مزمن شما ممکن است ترکیبی از اثر دارو‌های روانپزشکی، استرس و عادات غذایی باشد.
توصیه‌ها:
افزایش مصرف آب و فیبر (سبزیجات، میوه، غلات سبوسدار)
ورزش منظم و مدیریت استرس با تنفس عمیق یا مدیتیشن
بررسی دارو‌ها با روانپزشک: برخی دارو‌ها یبوست را تشدید می‌کنند و ممکن است تغییر دوز یا جایگزینی دارو لازم باشد
در صورت درد شدید، نفخ زیاد یا عدم بهبود با روش‌های خانگی، مراجعه به گوارش برای بررسی روده و کیسه صفرا ضروری است
0
یبوست مزمن توی کسانی که آسنترا، لاموتریژین و ریسپریدون مصرف می‌کنن شایع هست و میتونه از خود دارو‌ها، استرس و کندی حرکات روده باشه.
کار‌های کمککننده: آب زیاد، پیادهروی روزانه، سبوس یا پسیلیوم روزانه و مصرف منظم پروبیوتیک.
0
به تن‌هایی با رعایت رژیم غذایی و آب کافی معمولا کافی نیست؛ باید تغییر سبک زندگی، ملین‌ها و در صورت نیاز دارو‌های پروکینتیک زیر نظر پزشک استفاده شود و سنگ صفرا هم تحت نظر باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سلام،
متوجه ناراحتی و درگیری‌های شما با یبوست، افسردگی و سنگ صفرا هستم.
استفاده از دارو‌هایی مانند آسنترا، لاموتریژین و رسپریدون برای مدیریت افسردگی می‌تواند مفید باشد، ولی یکی از عوارض جانبی احتمالی برخی از دارو‌های ضدافسردگی همان یبوست است.
اولین گام برای مدیریت یبوست مزمن، بررسی نوع رژیم غذایی و مصرف مایعات فراوان است.
افزایش فیبر در رژیم غذایی، نوشیدن آب کافی و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در بهبود حرکت روده موثر باشد.
در مورد ناراحتی‌های ناشی از سنگ صفرا، اگرچه ممکن است فعلاً بدون علامت باشند، اما مدیریت مناسب تغذیه می‌تواند در پیشگیری از عوارض ناخواسته مفید باشد.
مصرف غذا‌های کم چرب و پرهیز از مواد غذایی سنگین کمک کننده است.
در صورت ادامه بی‌اثری داروی مبورین برای یبوست، توصیه می‌شود با پزشک متخصص گوارش یا فوق تخصص کبد و صفرا مشورت نمایید تا دارو‌های جایگزین یا راهکار‌های درمانی دیگری را برایتان تجویز نماید.
کنترل استرس نیز می‌تواند به بهبود کلی وضعیت شما کمک کند.
تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، تنفس عمیق، یا یوگا می‌تواند موثر باشد.