احساس کمبود ازطرف خانواده بخصوص خانواده همسرم دارم راهنماییم می کنید؟

احساس کمبود از طرف خانواده می‌تواند بر روی روان و روابط اجتماعی شما تأثیر گذار باشد.
برای حل این مشکل، ابتدا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود دهید و با افراد خانواده ارتباط بیشتری برقرار کنید.
افشای احساسات و نیاز‌های خود به آن‌ها می‌تواند کمک کننده باشد.
همچنین می‌توانید از روانشناسی نیز به عنوان یک راهکار موثر برای مدیریت احساسات ناشی از کمبود خانوادگی استفاده کنید.
در نهایت، به یاد داشته باشید که خودتان نیز باید برای سلامت روانی و اجتماعی خودتان تلاش کنید.
اهمیت ارتباط خانوادگی و حس خودباوری نباید در پیشگیری از بروز مشکلات روانی و اجتماعی چشم‌پوشی شود.