آیا من در خواب ارضا میشوم یا نه؟

احتمالاً این حرکات ریتمیک در خواب ناشی از انقباضات غیرارگاسمیک عضلات کف لگن یا واکنش فیزیولوژیک به رویاست.
در بیشتر موارد این حالت خطرناک نیست و به جنین آسیب نمی‌رساند اگر همراه با درد یا خونریزی نباشد؛ نگران نشوید.
راهکار‌های عملی:
- محیط خواب را آرام و غیرتحریک‌آمیز نگه دارید و لباس راحت بپوشید.
- پیش از خواب تمرینات تنفسی و آرام‌سازی انجام دهید تا واکنش‌های غیرارادی کاهش یابد.
- از تحریک جنسی شدید یا خودتحریک تا بررسی وضع سرکلاژ خودداری کنید.
- در مورد تکلیف غسل از مرجع تقلید یا مشاور دینی پرسش کنید و درباره تأثیر بر سرکلاژ با پزشک زنان مشورت نمایید.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال روشن یا افزایش لکه‌بینی
- درد شدید شکم، انقباضات منظم یا افزایش فشار لگنی
- نشت مایع از واژن یا تب بالای 38°C
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان