سلام به شما. علل مختلفی در عدم ارگاسم می تواند نقش داشته باشد. از جمله اضطراب که می تواند درباره نرسیدن به ارگاسم نیز باشد و باعث تشدید این مساله شود، سابقه سو استفاده جسمی و جنسی در دوران کودکی، مشکلات در رابطه بین زوج، مشکلات جنسی در شریک جنسی همچون اختلال در نعوظ یا انزال زودرس، اختلال در تمرکز که می تواند در اثر اختلال نقص توجه و یا اضطراب باشد و نتیجه آن عدم توجه کافی به محرک جنسی خواهد بود. نبود تحریک جنسی کافی از سوی شریک جنسی، طرز نگاه فرد به رابطه جنسی که متاثر از فرهنگ و تربیت او است، مشکلات مربوط به اعتماد به نفس و حسی که فرد به ظاهر و بدن خود دارد، عوارض بعضی داروها، بیماریهای جسمی و روانپزشکی، مشلات هورمونی و خشکی واژن و همگی می توانند باعث ایجاد یا تشدید اختلال در ارگاسم یا آنورگاسمی شوند. لذا لازم است بررسی دقیقتری در این خصوص توسط روانپزشک صورت گیرد و بر اساس تشخیص، مداخلات درمانی لازم انجام گردد.
احتمالاً علت مشکل مربوط به ناکافی بودن تحریک مستقیم کلیتوریس یا موانع روانی مثل اضطراب و فشار روانی است؛ در بیشتر موارد قابلحل و نگرانکننده نیست، با روشهای ساده میتوان پیشرفت دید. راهکارهای عملی: 1 با شریکتان روش و موقعیتهایی را امتحان کنید که تحریک مستقیم کلیتورال را بهتر فراهم کند. 2تمرین خودآگاهی: خودارضایی برای شناخت نقاط لذت و سرعت لازم را انجام دهید. 3 از لوبریکانت و زمانبندی طولانیتر پیش از اقدام جنسی استفاده کنید؛ فیدبک و اضح به شریک بدهید. 4 تمرینات تنفسی و ریلکسیشن قبل از رابطه برای کاهش اضطراب انجام دهید. علائم هشدار: 1 درد شدید هنگام رابطه یا سوزش مداوم، 2 خونریزی غیرطبیعی پس از رابطه، 3 ترشحات بدبو یا تب همراه علائم عفونت. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.