لطفا چند دمنوش برای غلظت بالای خون معرفی می کنید؟

احتمالاً غلظت خون شما ناشی از کم‌آبی یا افزایش گلبول‌های قرمز (پلی‌سیتمی) است. در بیشتر موارد قابل کنترل است و دمنوش‌ها می‌توانند کمک‌کننده باشند اما جایگزین تشخیص و درمان پزشک نیستند.
راهکار‌های عملی:
1 همین الان آب و مایعات بدون شکر بنوشید تا کم‌آبی اصلاح شود.
2 یک فنجان دمنوش زردچوبه با لیمو یا دمنوش زنجبیل ملایم روزانه امتحان کنید (در صورت مصرف داروی رقیق‌کننده، با پزشک هماهنگ کنید).
3 مصرف نمک و غذا‌های پرنمک و دخانیات را کاهش دهید و از نشستن یا ایستادن طولانی خودداری کنید.
4 اگر تب یا علائم دیگری دارید، تب‌سنجی و ثبت علائم را شروع کنید.
علائم هشدار:
1 خونریزی شدید یا خون در ادرار/مدفوع
2 تنگی نفس ناگهانی یا درد قفسه سینه
3 سرگیجه شدید، ضعف یک‌طرفه یا تغییر سطح هوشیاری
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی