درمان کج‌گردنی نوزاد ۴ ماهه در منزل

احتمالاً نوزاد شما مبتلا به کج‌گردنی از نوع کوتاهی یا سفتی عضله جناغی‌پستانی یا ترجیح وضعیتی است.
در بیشتر موارد این مشکل با تمرین و مراقبت زودهنگام قابل بهبود است؛ جای نگرانی زیاد نیست.
راهکارهای عملی:
1 هنگام بیداری و بازی موقعیت را به سمت راست هدایت کنید: اسباب‌بازی یا نور را سمت راست قرار دهید تا سر را بچرخاند.
2 زمان روی شکم روزانه چند بار (تحت نظر) اضافه کنید؛ از چند دقیقه تا جمعاً ۲۰–۶۰ دقیقه در روز افزایش دهید.
3 کشش ملایم: با دست پشت شانه ثابت، سر را آرام و بدون زور به سمت راست بچرخانید، ۵–۱۰ تکرار چند نوبت در روز.
4 در زمان تغذیه و بغل کردن، مرتب جهت سر را تغییر دهید ولی هنگام خواب همیشه به پشت بخوابانید.
علائم هشدار:
1 تب یا قرمزی و تورم در ناحیه گردن
2 کاهش قابل‌توجه در شیرخوردن یا وزن‌گیری ضعیف
3 تشدید سریع خم شدن گردن، درد واضح یا عدم توانایی حرکت گردن
تخصص پیشنهادی: فیزیوتراپی اطفال