با سلام بنده انحنای ستون فقرات ۱۰.۱۵درجه دارم ایا این مقدار انحنا شدید است؟ با فیزیوتراپی درمان میشود؟ و اینکه ایا میتونم ورزش بدنسازی انجام بدم؟
30 مهر 1403 آخرین بروزرسانی: 4 دی 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
این مقدار خفیف هست وبرای شما مشکلی ایجاد نخواهد کرد ولی ورزشهای کششی تا حدی میزان این زاویه را کاهش خواهد داد ولی با توجه به سن شما این زاویه برطرف نخواهد شد
— دکتر سعیده عادلی، متخصص قلب و عروق ، درمان واریس مشاهده پاسخ کامل
0
سلام بلی با فیزوتراپی یا ورزش های اصلاحی بهتر خواهد شد. بدنسازی توصیه نمیشه
این مقدار خفیف هست وبرای شما مشکلی ایجاد نخواهد کرد ولی ورزشهای کششی تا حدی میزان این زاویه را کاهش خواهد داد ولی با توجه به سن شما این زاویه برطرف نخواهد شد
سلام .این درجه از انحنا(اگر اندازه گیری درست باشد) با ورزشهای تخصصی قابل برطرف شدن هست اما شما نگفتید که این انحنا در کدام قسمت ستون فقرات و به چه سمتی عست و توصیه میکنمحتماویزیت شوید و برای برطرف کردن مشکلتون تحت نظر باشید.
این میزان انحراف خفیف هست. با فیزیوتراپی و انجام حرکات اصلاحی و تقویت عضلات بهبود پیدا میکنه. انجام گرافی 6ماه آینده جهت مقایسه از نظر تغییرات انحراف توصیه میشود
انحنای ستون فقرات معمولاً بر اثر اختلالات جایگاه استخوانها و مفاصل ایجاد میشود. انحنای ۱۰.۱۵ درجه ممکن است به عنوان یک انحنای خفیف تلقی شود و برای برخی افراد تاثیر زیادی بر روی عملکرد روزمره نداشته باشد. اما برخی ممکن است نیاز به مداخلههای درمانی مانند فیزیوتراپی داشته باشند. در صورتی کهفیزیوتراپی به درستی انجام شود و به همراه ورزشهای تقویتی انجام گیرد، این مشکل بهبود یافته و امکان انجام ورزش بدنسازی نیز وجود دارد. برای اطمینان از رویکرد مناسب، توصیه میشود با یک پزشک متخصصمشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
