مصرف صحیح ویتامین D و سطح نرمال آن؟
با سلام
ببخشید من مرد هستم ۳۳ ساله
توی آزمایش دو ماه پیشم سطح ویتامین دی ، ۳۴ بود ، بعدش هر ۲۰ روزی یه قرص ۵۰۰۰۰ خوردم توی آزمایش بعدیم شده الان ۴۵ میزانش
سطح خوبیه الان؟ به چه روشی ادامه بدم به مصرف و نیازه؟
و سوال بعدیم اینکه بعضی پزشکان دیدم توی پیجاشون میگن ویتامین دی بالا بره خوب نیست چون ویروس کرونا توی افرادی که دی دارن الان مصرف می کنن بیشتر حاد میشه به خاطر سطح چربش شایعه س؟ همینو راجع به زینک هم شنیدم، ممنونم
ببخشید من مرد هستم ۳۳ ساله
توی آزمایش دو ماه پیشم سطح ویتامین دی ، ۳۴ بود ، بعدش هر ۲۰ روزی یه قرص ۵۰۰۰۰ خوردم توی آزمایش بعدیم شده الان ۴۵ میزانش
سطح خوبیه الان؟ به چه روشی ادامه بدم به مصرف و نیازه؟
و سوال بعدیم اینکه بعضی پزشکان دیدم توی پیجاشون میگن ویتامین دی بالا بره خوب نیست چون ویروس کرونا توی افرادی که دی دارن الان مصرف می کنن بیشتر حاد میشه به خاطر سطح چربش شایعه س؟ همینو راجع به زینک هم شنیدم، ممنونم
