خوردن تخم مرغ در دوران بارداری اگر به درستی پخته شده باشد، میتواند یک بخش سالم از رژیم غذایی باشد. تخم مرغ منبع عالی پروتئین، ویتامین D و بتاکاروتین است که برای سلامتی باردار مفید است. میزان مصرف هفتگی تخم مرغ بستگی به وضعیت فرد و راهنمای پزشک دارد. اما اطلاعاتی که تخم مرغ مصرف زایمان طبیعی را سختتر میکند، علمی ثابت نشده است. همیشه بهتر است با پزشک خود در مورد تغذیه در دوران بارداریمشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
