بطور کلی دیسک کمر در شرایطی که علائم خطر و در اصطلاح پزشکی پرچم قرمز وجود ندارد با روشهای غیر جراحی عمدتا روشهای طب فیزیکی و توانبخشی قابل درمان است علائم خطر شامل بی اختیاری ادرار و مدفوع فلج پیشرونده عضلات و درد غیر قابل تحمل و غیر قابل کنترل می باشد. ورزشهای به اصطلاح پزشکی پایدار کننده ستون فقرات بسیار مفید هستد تغییر فعالیتهای محیط منزل و کار انجام فعالیتهای ورزشی مناسب آب درمانی فیزیوتراپی و روش تیپینگ در دیسکهای غیر خطر ساز موثر است.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای درماندیسک بالژینگ و کم آبی دیسک در مهره 4 و 5، روشهای متنوعی وجود دارد. از جمله روشهای درمانی میتوان به فیزیوتراپی، تغییرات در شیوه زندگی مانند تغییر در رژیم غذایی و ورزشهای مناسب، داروها و در موارد شدیدتر جراحی اشاره کرد. مهمترین نکته در این باره مشاوره با پزشک متخصص و رعایت دقیق نکات درمانی است. حضور متخصصین پزشکی و فیزیوتراپیستها میتواند بهبود وضعیت بیمار را تسریع کند. مراجعه به پزشک و عدم خوددرمانی در این بیماریها زمانی بسیار حائز اهمیت است. اگر علائم بدتر شد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرد و دستور درمانی ایشان را رعایت کرد.
