بیماری پانیک داشتم رفتم دکتر خوب شدم بعد۲ساا دچار حمله شدم؟
سلام ۲سال پیش دچار پانیک خفیف شد رفتم دکتر قرص اسنترا۵۰برام تجویز کرد خوب شد.اما چند روز پیش دچار حمله شدم والان احساس بی تعادلی .سبکی.سنگینی بینی .سر وشقیقه هام دارم.دلیل چی میتونه باشه؟
0
سلام. نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین
با توجه به تجربهی قبلی شما با حملات پانیک و درمان آن، احتمال میرود که دلایل مختلفی برای بازگشت این عارضه وجود داشته باشد. اولا، مقاومت دارویی یا کاهش اثربخشی دارو در بلندمدت ممکن است رخ داده باشد. ثانیا، عوامل استرسزا در زندگی شخصی یا کاری، تغییرات هورمونی، یا کاهش فعالیت فیزیکی و تغییر در سبک زندگی نیز میتوانند در بازگشت علائم نقش داشته باشند. همچنین، برخی شرایط پزشکی مانند مشکلات تیروئید یا کمبود برخی ویتامینها نیز میتوانند علائم شبیه به پانیک ایجاد کنند. بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایشهای لازم، دلیل دقیق این عود شدید علائم را تشخیص دهند و راهکار مناسب را ارائه دهند. در این مدت، تمرینات آرامسازی مانند تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن میتوانند به کاهش استرس و بهبود علائم کمک کنند.
با توجه به تجربهی قبلی شما با حملات پانیک و درمان آن، احتمال میرود که دلایل مختلفی برای بازگشت این عارضه وجود داشته باشد. اولا، مقاومت دارویی یا کاهش اثربخشی دارو در بلندمدت ممکن است رخ داده باشد. ثانیا، عوامل استرسزا در زندگی شخصی یا کاری، تغییرات هورمونی، یا کاهش فعالیت فیزیکی و تغییر در سبک زندگی نیز میتوانند در بازگشت علائم نقش داشته باشند. همچنین، برخی شرایط پزشکی مانند مشکلات تیروئید یا کمبود برخی ویتامینها نیز میتوانند علائم شبیه به پانیک ایجاد کنند. بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایشهای لازم، دلیل دقیق این عود شدید علائم را تشخیص دهند و راهکار مناسب را ارائه دهند. در این مدت، تمرینات آرامسازی مانند تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن میتوانند به کاهش استرس و بهبود علائم کمک کنند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این حمله بازگشت پانیک است یا ناشی از تغییر یا قطع دارو. در بیشتر موارد این علائم خطرناک نیستند اما نیاز به بررسی و پیگیری دارند؛ نگران نباشید، اقدامات ساده میتواند کمککننده باشد. راهکارهای عملی: - تنفس شکمی آرام: نفس عمیق از شکم با شمارش ۴–۶ ثانیه و بازدم آرام تکرار کنید. - بنشینید یا دراز بکشید، سر را ثابت نگه دارید و چشمها را ببندید تا سرگیجه کاهش یابد. - آب بنوشید و در محیطی آرام و کمنور استراحت کنید. - اگر دارو مصرف میکنید، طبق نسخه ادامه دهید و از قطع ناگهانیخودداری کنید؛ در صورت توقف دارو با پزشک مشورت کنید. علائم هشدار: - درد یا فشار شدید قفسه سینه یا تنگی نفس چشمگیر - از دست دادن هوشیاری یا ضعف شدید که باعث سقوط شود - سردرد بسیار شدید یا بروز ضعف/بیحسی یا اختلال گفتار جدید تخصص پیشنهادی: روانپزشکی