پنیک و حس مرگ تو خواب دارم چکار کنم؟
سلام یه یک ماهی دچار حمله پانیک شدم و بعد از اون هر چند شب یک بار تو خواب حس مرگ بهم دست میده و پشت بدنم احساس داغی و درد شدیدی رو احساس میکنم و فرداش که بلند میشم حس خستگی کوفتگی و سرما و سنگینی سر و کمبود انرژی شدید رو تو بدنم حس میکنم و هر دفعه بدتر میشه الان طوری شده احساس میکنم هیچی تو بدنم نیست و نسبت به خیلی چیزی حس کمی دارم و کلا احساس خوشحالی و ناراحتی تو من کم شده چکار کنم؟
26 فروردین 1404
