من ۲۴ سالمه یه مدت دچار حملات پانیک شدم و به مدت یک ماه الپرازولام و سیتالوپرام مصرف کردم بعد سرخود قطعشون کردم الان دو هفته است که انگار تو این دنیا نیستم ، احساس می کنم وجود خارجی ندارم ، یه جوری شدم . لطفا منو راهنمایی کنید که الان چی کار کنم ؟ حالم خوب نیست
3 بهمن 1395
پاسخ پزشکان
1
سلام دارو کمک کننده است ولی درمان اصلی رواندرمانی است
حملات پانیک و اضطراب معمولاً با مضمون ترکیبی از علایم فیزیکی و احساسات ناخوشایند همراه است. برای مدیریت حملات پانیک و مسخ شخصیت، مشاوره روانشناسی و روشهای مثل درمان شناختی رفتاری میتواند مفید باشد. علاوه بر این، تغذیه سالم، ورزش منظم، و مدیتیشن نیز میتوانند بهبود وضعیت شما کمک کنند. در صورت ادامه عوارض شما باید به پزشک متخصصمراجعه کنید برای تنظیم دوز مراقبتهای دارویی. اهمیت پیگیری و تداوم درمان نهایی برای بهبود وضعیت روانی شما حیاتی است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
