احساس خودکشی و سردرگمی در ارتباط عاشقانه

اگه طبق گفته های شما برم پیش روانشناس قراره بهم بگه باید پسرخالت رو فراموش کنی و رابطه نصف و نیمه ای که داریم هم تموم بشه؟ اگه از روانشناس بخوام کمکم کنه که به پسرخالم برسم قبول میکنه یا باید تا تهش انتخاب اشتباهم رو زندگی کنم؟مگه روانشناس کارش کمک به مراجعین برای رسیدن به آرامش روانی نیست؟من بدون اون دیوونه میشم و کارم میکشه به خودکشی
8 فروردین 1405

شما تنها نیستید. اگر شما یا اطرافیان‌تان افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا خط مشاورهٔ ۱۴۸۰ (شبانه‌روزی و رایگان) تماس بگیرید. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید. صحبت با مشاور، اولین قدم برای عبور از این شرایط است.

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. دوست عزیز؛ روانشناس به شما کمک می کند تا احساسات و روابطتان را بهتر درک کنید و راه های سالمی برای مدیریت آن ها پیدا کنید . هدف اصلی، رسیدن شما به آرامش و داشتن زندگی بهتر است، نه لزوما گرفتن تصمیمات خاص.
— معصومه بامدادی نژاد، روانشناس و مشاور مشاهده پاسخ کامل
4
با سلام
، فرض کن از همسرت جدا شدی وهمه چیز ان شد که خودت میخواستی ! چه تضمینی هست که پسرخاله شما با شما ازدواج کند ؟ از کجا معلوم خانواده واطرافیان این وصلت را قبول کنند ؟ مطمئن هستی که جدایی شما از همسرتان را از چشم پسرخاله نمی بینند ؟ بعد با چنین شرایطی او حاضر به ازدواج با شما میشود ؟ خاله شما ، حاضر است عروس بیوه بیاورد ، بهر حال شما پس از جدایی بیوه محسوب میشوید ! از کجا معلوم پسر خاله شما وقتی فرضا شما همسرش شدید همین رفتار الان را با شما داشته باشد ؟ چه تضمینی هست که پسرخاله شما ، رفت وآمد شما رامحدود نکرده و کنترل شدید اعمال نکند ودلیلش هم این باشد که شما با داشتن شوهر به همسرتان خیانت کردید ! پس الان هم میتوانید به پسرخاله تان که همسر دومتان است خیانت کنید و راه وروش را بلد هستید ! مطمئن هستی با پسرخاله ات خوشبخت میشوی ؟ شما زندگی را فانتزی ورمانتیک میبینی ! ازدواج برای شما زود بود! شمافکر مبکردید اگر ازدواج کنید میتوانید پسرخاله تان را فراموش کنید ویا شاید با این کار اورا تحت تاثیر قرار دهید که جلو بیاید ولی نشد یا نخواست وهرعلت دیگری . الان هم دلیل جذابیت شما برای ایشان شاید ممنوع بودن شما برای ایشان است واو خوشش میایید کارهای سخت انجام دهد ، شاید سر به دست آوردنتان شرط بندی کرده باشد با دوستانش وبسیاری موارد دیگر روی اعتماد به نفستان کار کنید وظیفه روان شناس دادن مجوز برای هر اشتباهی نیست وظیفه او نشان دادن راه وچاه است وعواقب وپیامدهای هر کدام اینکه مراجع راه را انتخاب میکند یا چاه را برمیگزیند ، خارج از اختیارات روان شناس است وهبچ روان شناسی حق ندارد به مراجعش بگوید که کاری را انجام دهد یا خیر فقط میتواند سود وضررهایش را بگوید! نه آنکه به جای مراجع تصمیم بگیرد واین رفتار شما سراسر ضرر شما بوده وکوچکترین سودی ندارد به سکس تراپ مراجعه کنید
3
سلام
روانشناس حق نداره شما رو سرزنش کنه یا این احساس رو به شما بده ک شما نمیدونی و خودش میدونه و باید طبق دستور اون تصمیم بگیری، اگر تراپی رفتی و همچین چیزی رو دیدی جلساتت رو اصلا ادامه نده . روانشناس راه رو بهت نشون میده ، با همدیگه پیامدسنجی میکنین ، بهت آموزش میده ک هیجاناتت رو مدیریت کنی و در نهایت موردی رو انتخاب کنی ک به سلامت روانت کمک کنه ، ولی چیزی ک اینجا اهمیت داره اینه ک این رابطه پنهانی برات پیامدهای منفی ممکنه داشته باشه و باید به فکر چاره بهتری باشی.
1
سلام.
دوست عزیز؛
روانشناس به شما کمک می کند تا احساسات و روابطتان را بهتر درک کنید و راه های سالمی برای مدیریت آن ها پیدا کنید . هدف اصلی، رسیدن شما به آرامش و داشتن زندگی بهتر است، نه لزوما گرفتن تصمیمات خاص.
روانشناس شما را در ارزیابی صادقانه رابطه با پسرخاله ات یاری می دهد تا بفهمید آیا این رابطه به نفع شماست یا خیر.
در نهایت، انتخاب با شماست، اما روانشناس با ابزارهای تخصصی به شما کمک می کند تا این انتخاب را با آگاهی و سلامت روانی بیشتری انجام دهید.
1
سلام
روانشناس شما رو به تصمیمی اجبار نمیکنه
به شما کمک میکنه با کاهش وابستگی و افزایش استقلال فکری به خودشناسی بهتر و در نهایت سلامت روان برسید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً شما در یک بحران عاطفی شدید همراه علائم افسردگی یا اضطراب هستید؛ این احساس‌ها آزاردهنده‌اند اما قابل درمان و مدیریت هستند و تنها نیستید.
راهکارهای عملی:
- اگر خطر فوری دارید فوراً با اورژانس یا یک نفر قابل اعتماد تماس بگیرید و تنها نمانید.
- وسایل خطرناک (داروها، اشیاء تیز، اسلحه) را از دسترس خود دور کنید یا از کسی بخواهید نگهدارد.
- همین امروز وقت اضطراری با روانپزشک یا روان‌شناس بگیرید؛ درمانگر معمولاً به شما کمک می‌کند احساسات را مدیریت و گزینه‌های ایمن را بررسی کنید.
- از تکنیک‌های آرام‌سازی کوتاه استفاده کنید: تنفس عمیق، قدم زدن کوتاه، تماس با دوست یا نزدیک قابل اعتماد.
علائم هشدار:
- داشتن نقشه یا زمان‌بندی مشخص برای خودکشی
- اقدام اخیر به خودآسیبی یا افزایش شدیدی در خطر
- ناتوانی کامل در مراقبت از خود یا بروز هذیان/توهم
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص