قدم خیلی بلندشده آیا راه کاری هست برای جوگیر از قد یا کوتاه کردنش؟

در سن 14 سالگی، رشد قد همچنان ادامه دارد و تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند ژنتیک، تغذیه، و سلامت کلی بدن است.
به طور کلی، تلاش برای 'کوتاه کردن قد' از طریق مداخلات پزشکی معمول نیست و می‌تواند بر سلامت کلی تأثیر منفی بگذارد.
با این حال، در موارد خاص که رشد بیش از حد قد رخ داده و نگرانی‌های پزشکی وجود دارد (مثل اختلالات هورمونی)، یک متخصص غدد درون‌ریز می‌تواند با بررسی سطوح هورمون‌ها، تصمیم مناسبی برای مدیریت وضعیت اتخاذ کند.
وجود یک تیم پزشکی شامل پزشک عمومی، غدد، و متخصص تغذیه می‌تواند در مدیریت بهتر این شرایط کمک کننده باشد.
اساساً، مهم است که نسبت به تنوع طبیعی اندام و قد افراد احترام قائل شویم و به جای تمرکز بر تغییر آن، روی پذیرش و ارتقاء سلامت عمومی تمرکز کنیم.