علت ضعف بدن و کم انرژی بودن حین تمرین ورزش چیست؟
سلام علت ضعف بدن و کم انرژی بودن حین تمرین یا باشگاه چیه ۲۴ سالمه
اگه بحث خوردن باشه که تغذیم خیلی خوبه
پس چرا پا به پای بچه های دیگه نمیتونم کار کنم و نفس کم میارم حتی اونایی که ۸ سال از من کوچیک تر هستن با من زورازمایی کنند من زودتر خسته میشم
احساس میکنم هر چی میخورم زور و قوتم زیاد نمیشه
اگه بحث خوردن باشه که تغذیم خیلی خوبه
پس چرا پا به پای بچه های دیگه نمیتونم کار کنم و نفس کم میارم حتی اونایی که ۸ سال از من کوچیک تر هستن با من زورازمایی کنند من زودتر خسته میشم
احساس میکنم هر چی میخورم زور و قوتم زیاد نمیشه
