سلام من ترازو گرفتم ساعت ۶عصر وزنم ۷۳بود ساعت ۸شب بعد ازشام غذا چربی نخوردم غذای رژیمی خوردم ۷۴/۵۰۰نشون داد یعنی تو ی این چند ساعت۱کیلو اضافه شدم اگر اینجوری باشد که درطی یک ماه ۱۰۰کیلو میشم آیا همچین چیزی اصلا مگه وجود داره من کبد چرب گرید۱دارم نباید وزنم بالاتر از این بره
سلام تغییرات و زت در شبانه روز به دلایل مختلف هست و وزن کشی چندین نوبت در روز توصیه نمیشه. بهتره هفته ای یک بار و در زمان صبح قبل از صرف صبحانه وزن رو کنترل کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تغییرات وزن کوتاه مدت مانند افزایش ۱ کیلوگرم در چند ساعت اغلب به دلیل تغییرات حجم مایعات بدن و محتویات معده است. خوردن یک و عده غذایی، حتی اگر کالری کمی داشته باشد، میتواند باعث افزایش موقتی وزن شود، زیرا غذا و مایعات وارد شده به بدن وزنی دارند. این افزایش موقتی است و نباید به عنوان چاقی یا افزایش وزن دائمی تلقی شود. در مورد نگرانی شما در خصوص کبد چرب گرید ۱، مدیریت وزن و داشتن رژیم غذایی سالم و کم چرب میتواند به کنترل وضعیت کمک کند. همچنین پیگیری منظم با پزشک برای ارزیابی وضعیت کبد شما توصیه میشود.
