علت لاغری - با ،من در حدود 2 ماه وزنم از حدود 78 کیلو؟
با سلام،
من در حدود ۲ ماه وزنم از حدود ۷۸ کیلو به ۷۴ رسیده.
یعنی حدود ۴ کیلو در ۲ ماه.
در طول این ۲ ماه به سبب نگرانی از موضوعاتی استرس مزمن و تقریبا شدید دو ماهه رو تجربه کردم.
میزان غذام صفر نشده اما کاملا به هم ریخته و کمتر از زمانهای عادی بوده. گاهی میتونستم بخورم گاهی چندین وعده نمیتونستم و یا خیلی کمتر از زمان عادی.
چون وقتی استرس بگیرم نمیتونم اونچنان چیزی بخورم.
حالا میخواستم ببینم با توجه به این شرایط کاهش وزن طبیعی است؟ البته آزمایشی هم حدود یک ماه پیش داشتم که گفتن طبیعی است.
من در حدود ۲ ماه وزنم از حدود ۷۸ کیلو به ۷۴ رسیده.
یعنی حدود ۴ کیلو در ۲ ماه.
در طول این ۲ ماه به سبب نگرانی از موضوعاتی استرس مزمن و تقریبا شدید دو ماهه رو تجربه کردم.
میزان غذام صفر نشده اما کاملا به هم ریخته و کمتر از زمانهای عادی بوده. گاهی میتونستم بخورم گاهی چندین وعده نمیتونستم و یا خیلی کمتر از زمان عادی.
چون وقتی استرس بگیرم نمیتونم اونچنان چیزی بخورم.
حالا میخواستم ببینم با توجه به این شرایط کاهش وزن طبیعی است؟ البته آزمایشی هم حدود یک ماه پیش داشتم که گفتن طبیعی است.
7 آذر 1398
