رشد قد بلوغ پسران نوجوان جوان کمک؟ سلام اگر صفحات رشد بسته شده امکان افزایش قدی بسیار نامحسوس هست.. سلام به فوق تخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید اگر صفحات رشد بسته شده باشه امکان افزایش قدی خیلی کمه.

پسران , بلوغ , رشد

سلام من پسرم ۱۵ ساله عکس مچ دستتم هم گرفتم درحال بسته شدن هست. قدم ۱۵۵.۵ هست.وزن ۶۴. دیگه رشد قد ندارم از همه همه سن و سالانم کوتاه هستم با اینکه دوسال بزرگتر هستم
یا یکی دختر فامیل ۳ سال کوچیک تره از من ولی قدش بلند تره با اینکه من پسرم
خیییلی ناامیدم تروخدا بگین چه کار کنم دکتر غدد رفتم تغذیه رفتم ولی
کلا میخوام دیگه زنده نباشم ناراحتم.
راهکار بدین ورزش هم میکنم رژیم هم گرفتم

2
0

رشد قد بلوغ پسران نوجوان جوان کمک؟ پسران , بلوغ , رشدسلام اگر صفحات رشد بسته شده امکان افزایش قدی بسیار نامحسوس هست.

0

رشد قد بلوغ پسران نوجوان جوان کمک؟ پسران , بلوغ , رشدسلام به فوق تخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید اگر صفحات رشد بسته شده باشه امکان افزایش قدی خیلی کمه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افزایش قد در دوران نوجوانی وابسته به عوامل مختلفی مانند ژنتیک، تغذیه و ورزش است. گفتگو با پزشک متخصص غدد و رادیوگرافی مچ دست می‌تواند بینش‌هایی به سن استخوانی (سنی که رشد استخوان‌ها نشان می‌دهند) شما بدهد. عکسبرداری از مچ دست می‌تواند نشان دهنده زمان بسته شدن صفحات رشد باشد، اما بسته شدن کامل این صفحات تا ۱۹ تا ۲۱ سالگی ادامه می‌یابد، بنابراین شاید هنوز فرصتی برای رشد وجود داشته باشد. مصرف کافی مواد مغذی حیاتی مانند کلسیم، ویتامین D و پروتئین بسیار مهم است. همچنین، ورزش‌هایی مانند والیبال، بسکتبال، و شنا می‌توانند به رشد قد کمک کنند. حفظ سلامت روان و مشاوره با یک روانشناس نیز می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر با این دوران کنار بیایید.