درددرناحیه گردن وکتف سمت چپ ودرددرناحیه ی فک؟

درد گردن و فک که از یک انحراف مهره در گردن ناشی می‌شود، می‌تواند تأثیرات زیادی بر کیفیت زندگی و عملکرد روزمره فرد داشته باشد.
انحراف مهره گردن می‌تواند به گیر افتادن و تحریک اعصاب در گردن منجر شود که این امر درد را به سمت فک و گاهی اوقات به سر و شانه‌ها منتقل می‌کند.
برای رفع این مشکل، بهتر است که از چندین رویکرد درمانی به صورت همزمان استفاده شود.
این رویکرد‌ها شامل:
1 فیزیوتراپی: کار با یک فیزیوتراپیست برای تمرینات ویژه‌ای که بر تقویت، دامنه حرکتی و تسکین درد در ناحیه گردن و فک تمرکز دارد.
2 دارودرمانی: مصرف دارو‌های ضد التهابی یا شل کننده‌های عضلانی که توسط پزشک تجویز شده است، به منظور کاهش التهاب و درد.
3 استفاده از کمپرس گرم یا سرد: کمپرس‌ها می‌توانند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند.
4 درمان‌های دندانپزشکی: اگر مشکلات فک شما به دلیل مشکلات دندانی است، مراجعه به دندانپزشک می‌تواند به تسکین علائم کمک کند.
5 مدیریت استرس: گاهی اوقات استرس می‌تواند تنش در ناحیه گردن و فک را افزایش دهد؛ تکنیک‌های کاهش استرس می‌تواند مفید باشد.
همچنین، مهم است که با پزشک مکرراً در ارتباط باشید و در صورت تداوم یا شدت یافتن علائم، از مشاوره و بررسی‌های بیشتر استفاده کنید.