درد دیسگ گردن چگونه بهبود می یابد؟

درمان درد دیسک گردن بستگی به شدت آن دارد.
معمولاً رژیم غذایی مناسب، توانبخشی عضلات گردن، فیزیوتراپی، دارو‌ها و در صورت لزوم جراحی پیشنهاد می شود.
برای پیشگیری از دچاری دیسک گردن، توجه به حالت نشستن و خوابیدن، استفاده از صندلی ارگونومیک، و انجام تمرینات تقویتی و کششی گردن موثر خواهد بود.
اگر عوارض مزمن و شدیدی از درد دیسک گردن دارید، حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید.