من صبحها قدم بلند و تا شب کوتاه می شود راهنمایی می کنید؟

موضوعی که شما مطرح کردید بسیار عادی و طبیعی است.
در طول روز، زمانی که بیش‌ترین فعالیت را انجام می‌دهید، دیسک‌های بین فقرات کمی فشرده شده و بنابراین قد شما کمی کاهش می‌یابد.
اما خوابیدن برای ساعت‌ها او را دوباره به قد اصلی برمی‌گرداند.
این پدیده کاملا طبیعی است و هر انسانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.