تا سه ماه قبل ورزش سنگین میکردم هرروز نوارقلبم هیچوقت مشکل جدی یا اریتمی نداشته فشارخون دارم ، یک ماهه فهمیدم و قرص میخورم براتی کاردی در شب هنگام خواب دارم میانگین ضربان قلب من در موقع خواب ۴۸ هست
اکوی قلب من چه چیزی را نشان میدهد ؟ دکتر زبانی به من گفت عضله قلبت ضخیم هست ایا در اکو نوشته شده ؟ من میتوانم با وجود فشارخون و اکوی قلبم ورزش سنگین بدنسازی یا نیمه سنگین کنم ؟
11 مهر 1403
پاسخ پزشکان
1
سلام ورزش سنگین نباید انجام شود ولی سبک مشکل ندارد
سلام. ضربان قلب به صورت طبیعی در طی خواب کاهش پیدا میکنه و میزان ذکر شده با توجه به اینکه شما ورزش سنگین انجام میدادید طبیعی هست و از این بابت جای نگرانی نیست. نکته بعد اینکه با توجه به فشار خون و همچنین تغییرات افزایش ضخامت عضله قلب که در اکو گزارش شده بهتره از انجام ورزش سنگین اجتناب کنید چرا که باعث تشدید افزایش ضخامت عضله قلب میشه. ولی انجام ورزشهای سبک و در حد متوسط مشکلی ندارهحتما جهت پیگیری تحت نظر متخصص قلب باشید
با توجه به مشکلاتی که از جمله فشارخون و بروز کاردی هنگام خواب دارید، قبل از هرگونه ورزش سنگین باید با پزشک مشورت کنید. فشارخون بالا میتواند خطراتی را برای قلب و عروق ایجاد کند، بنابراین نیاز به بررسی دقیق توسط پزشک دارید. اکوی قلب نشاندهنده ساختار و عملکرد قلب است و اندازه عضله قلب نیز در این بررسیها ارزیابی میشود. از طرفی، بسته به وضعیت قلب و فشارخون شما، پزشک میتواند راهنماییهایی درباره نوع و شدت ورزشهای مناسب برای شما ارائه کند. بنابراین، بهترین راه این است که با تیم پزشکی خود مشورت کنید تا بتوانید برنامه ورزشی ایمن و موثری برای خود تعیین کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
