جلوگیری از خروج آب منی چه اثراتی دارد؟

در بیشتر موارد کاری که انجام می‌دهید باعث «احتقان» در بیضه‌ها و پروستات می‌شود؛ یعنی خون و مایع منی در ناحیه جمع می‌شود و به دلیل خارج نشدن، درد و احساس فشار ایجاد می‌کند.
ارتباط درد و نفخ شکم با تحریک جنسی و نگه داشتن منی، این احتمال را بیشتر می‌کند و معمولاً خطر جدی ندارد، ولی ادامه این روند می‌تواند التهاب و درد مزمن ایجاد کند.
راهکار‌های عملی:
۱ هنگام خودارضایی اگر به اوج می‌رسید، از فشار آوردن و نگه داشتن منی خودداری کنید و اجازه خروج کامل بدهید.
۲ تعداد دفعات خودارضایی را به ۱ تا ۲ بار در هفته محدود کنید و از روش‌های طولانی‌مدت و خشن پرهیز کنید.
۳ برای کاهش درد از دوش آب گرم و شورت راحت استفاده کنید؛ پرهیز از نشستن طولانی و لباس تنگ کمک‌کننده است.
۴ نوشیدن آب کافی و تخلیه منظم مثانه، و پرهیز از تحریک زیاد با فیلم و تصاویر پورنو، می‌تواند علائم را کمتر کند.
۵ بدون نسخه خودسرانه آنتی‌بیوتیک و قرص قوی پروستات مصرف نکنید؛ در صورت نیاز دارو باید بعد از معاینه تجویز شود.
علائم هشدار:
۱ درد شدید ناگهانی در بیضه یا کشاله ران، به‌ویژه اگر یک طرف بیضه ورم یا سفت شود.
۲ سوزش شدید ادرار، تب، لرز، یا خروج ترشح غیرطبیعی از آلت.
۳ وجود خون در منی یا ادرار، یا مشکل جدی در ادرار کردن.
تخصص پیشنهادی:
اورولوژی (متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی).