آیا خروج مایع منی بر افزایش قد موثر است؟

تأثیر خروج منی و خودارضایی بر قد در سن ۱۹ سالگی
سلام می بخشید من بنده ۱۹ سالمه و یک برادر دوقلو دارم که قدش ۱۸۲ هستش و برای بنده ۱۸۰ یا ۱۸۱. یه سوال داشتم میخواستم بدونم که آیا خروج مذی و منی(البته منی فقط یک بار ازم خارج شده) در اثر دیدن فیلمی بر روی قد تاثیر داره؟
به نظرتون ۱ یا ۲ سانت اختلاف با بردارم دلیلش چی میتونم باشه؟
آیا میتونم باز هم افزایش قد داشته باشم؟ آخه از قدم راضی نیستم چون بعضی موقع ها که راه میرم احساس میکنم پاهام روی زمین نیست و احساس میکنم که از بالای بدنم قدم کوتاهه. خواهش میکنم کمکم کنید.
24 تیر 1400

پاسخ پزشکان

14
با سلام
موردی که ذکر نمودید تاثیری بر روی قد شما ندارد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در بیشتر موارد اختلاف ۱ تا ۲ سانتی‌متر قد بین دوقلو‌ها کاملاً طبیعی است و به ژنتیک، زمان شروع بلوغ و تغذیه مربوط می‌شود.
خروج منی یا مذی، خودارضایی و دیدن فیلم، احتمالاً هیچ تأثیری روی قد و رشد استخوان‌ها ندارند، پس از این بابت جای نگرانی جدی نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ خواب کافی: هر شب ۷ تا ۹ ساعت خواب منظم، مخصوصاً قبل از نیمه‌شب، به ترشح هورمون رشد کمک می‌کند.
۲ تغذیه مناسب: مصرف لبنیات، تخم‌مرغ، گوشت، حبوبات، میوه و سبزی تازه برای تأمین کلسیم و پروتئین کافی مهم است.
۳ ورزش منظم: ورزش‌هایی مثل شنا، و الیبال، بسکتبال و حرکات کششی به سلامت استخوان و عضله کمک می‌کنند.
۴ حفظ وزن مناسب و وضعیت بدنی: قوز نکردن، صاف نگه داشتن شانه‌ها و تقویت عضلات کمر باعث می‌شود قد واقعی‌ات بیشتر دیده شود.
۵ در صورت نگرانی، یک بار آزمایش هورمون رشد و بررسی صفحات رشد (با عکس ساده از مچ دست) مفید است.
علائم هشدار:
۱ کاهش سریع وزن، خستگی شدید یا ضعف غیرعادی.
۲ درد شدید استخوان‌ها یا کمر که مداوم باشد.
۳ اختلال و اضح در بلوغ جنسی (نرشدن موها، کوچک ماندن اندام تناسلی) یا توقف کامل رشد قد قبل از ۱۵ سالگی.
تخصص پیشنهادی:
فوق‌تخصص غدد و متابولیسم (غدد کودکان یا غدد بزرگسالان، بسته به شرایط).

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.