آروغ زدن و اوق زدن و باد معده نسبتا زیاد؟

علائمی که شرح داده‌اید ممکن است به دلایلی نظیر اختلالات گوارشی، مصرف نوشیدنی‌های گازدار، و حتی مشکلاتی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مرتبط باشند.
مدفوع سیاه ممکن است نتیجه خونریزی داخلی و یا مصرف برخی غذا‌ها و دارو‌ها باشد.
برای اطمینان از عدم وجود مشکل جدی تر، مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات توصیه می‌شود.
در این بین، اجتناب از نوشیدنی‌های گازدار، کاهش مصرف غذا‌های چرب یا سرخ کردنی، مصرف دارو‌های بدون نسخه مانند آنتی‌اسید‌ها و تغییر در سبک زندگی می‌توانند کمک کننده باشند.